VHS Kursprogramm

Gesundheit / für Frauen

für Frauen

22.11.2019 bis 24.11.2019
KÜNSTLERherberge, Noorderloog 27, 26474 Spiekeroog

Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
Dieses Seminar ist für alle, die aus dem ...

25.10.2019 bis 27.10.2019
Haus Barmen, Spiekeroog

Sich eine Auszeit gönnen, wieder auftanken und die erholsame Natur dieser wunderschönen ...

30.08.2019 bis 01.09.2019
Haus Barmen, Spiekeroog

Meinen eigenen Weg in Zeiten des Wandels und Umbruchs gehen und dabei die vielen ...

17.05.2019 bis 19.05.2019
Haus Barmen

Sich eine Auszeit gönnen, wieder auftanken und die erholsame Natur dieser wunderschönen ...

06.05.2019
Volkshochschule, Finkenburgstraße 9, Raum 11

Ein Kurs für alle Frauen, die sich gern schminken möchten, jedoch unsicher sind, wie sie ...

25.04.2019 bis 20.06.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

25.04.2019 bis 20.06.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

05.04.2019
VHS im Dienstleistungszentrum, Karl-Nieraad-Straße 1, Raum 2.10

Ein Kurs für alle Frauen, die sich gern schminken möchten, jedoch unsicher sind, wie sie ...

25.03.2019 bis 03.06.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Ich schreibe – wohin möchte ich damit? Bleibt es in der Schublade, oder strebe ich eine ...

11.03.2019
IGS Friesland-Süd, Kronshausen 6

Ein Kurs für alle Frauen, die sich gern schminken möchten, jedoch unsicher sind, wie sie ...

08.03.2019 bis 10.03.2019
Haus Barmen

In der Vorsaison in die Stille der Insel und in deren zauberhafte Atmosphäre eintauchen. ...

06.03.2019 bis 27.03.2019
Berufsbildende Schulen, Schützenhofstraße 23

Wie helfe ich mir bei Einrichtungsideen im Haus?

Das Bild will nicht am Nagel hängen, ...

14.02.2019 bis 02.05.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Jede Frau sollte nach einer Geburt einen professionellen Rückbildungskurs machen, um den ...

14.02.2019 bis 21.03.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Raum 07

Die Massage stärkt die Beziehung von Eltern und Kind. Die Eltern lernen bei der ...

13.02.2019 bis 17.04.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Die Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens ist das Ziel des Kurses. Die Teilnehmerinnen ...

12.02.2019 bis 25.06.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Nach der Geburt eines Kindes muss der Körper der Frau zunächst erstmal etwas Ruhe haben. ...

11.02.2019 bis 01.07.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Sie haben Spaß an Bewegung und möchten sich mit anderen Frauen in freundlicher Umgebung zu ...

08.02.2019 bis 28.06.2019
Gymnastikhalle, Rodenkirchener Straße 2 a

In diesem Kurs sind die Schwerpunkte: Atmung, Akupressur und Sotaiho.
Sotaiho wurde von ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe (oder barfuß) oder leichte ...

05.02.2019 bis 02.04.2019
Oberschule Westerholt, Ewigsweg 13, Raum Leises Haus

Yoga lehrt die Hingabe, die Annahme und das Loslassen. So entsteht im Üben die Möglichkeit ...

04.02.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Ein Kurs für alle Frauen, die sich gern schminken möchten, jedoch unsicher sind, wie sie ...

04.02.2019 bis 01.04.2019
Grundschule Esens-Süd, Stedesdorf

Yoga lehrt die Hingabe, die Annahme und das Loslassen. So entsteht im Üben die Möglichkeit ...


In diesem Kurs lernen Sie, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situation und ...

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