VHS Kursprogramm

Gesundheit / Gymnastik

Gymnastik

07.05.2019 bis 02.07.2019
Bensersiel, Nordseetherme, Kurmittelhaus, Schulstraße 4

Sie möchten Ihre Kondition verbessern und Ihren Körper rundherum kräftigen?
Dann ist der ...

25.04.2019 bis 27.06.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Lebendig und fröhlich können Sie etwas für Ihren Körper tun. Mit Übungen aus ...

25.04.2019 bis 20.06.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

25.04.2019 bis 20.06.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

25.04.2019 bis 20.06.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

12.02.2019 bis 25.06.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Nach der Geburt eines Kindes muss der Körper der Frau zunächst erstmal etwas Ruhe haben. ...

11.02.2019 bis 01.07.2019
Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 05

Sie haben Spaß an Bewegung und möchten sich mit anderen Frauen in freundlicher Umgebung zu ...

08.02.2019 bis 24.05.2019
Ochtersum, Turnhalle Grundschule

Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel, einseitiger Beanspruchung, Überernährung, ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Lebendig und fröhlich können Sie etwas für Ihren Körper tun. Mit Übungen aus ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Nach einer Aufwärmung mit Musik folgt eine funktionelle Gymnastik zur Lockerung und ...

07.02.2019 bis 04.04.2019
Gymnastikhalle TUS Oestringen, Zum Huntsteert 1

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe (oder barfuß) oder leichte ...

05.02.2019 bis 09.04.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Dehn- und ...

05.02.2019 bis 02.04.2019
Bensersiel, Nordseetherme, Kurmittelhaus, Schulstraße 4

Sie möchten Ihre Kondition verbessern und Ihren Körper rundherum kräftigen?
Dann ist der ...

04.02.2019 bis 20.05.2019
Turnhalle, Harlinger Weg 6

Sie wollen etwas tun für Bauch, Beine und Po, Verspannungen in den Schultern beseitigen, ...


Volkshochschule, Finkenburgstraße 9

In diesem Kurs lernen Sie rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Wir kräftigen und ...

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