VHS Kursprogramm

Gesundheit / Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

08.02.2019 bis 24.05.2019
Ochtersum, Turnhalle Grundschule

Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel, einseitiger Beanspruchung, Überernährung, ...

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05.02.2019 bis 30.04.2019
VHS Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Dehn- und ...

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04.02.2019 bis 17.06.2019
Turnhalle, Harlinger Weg 6

Sie wollen etwas tun für Bauch, Beine und Po, Verspannungen in den Schultern beseitigen, ...

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Volkshochschule, Finkenburgstraße 9

In diesem Kurs lernen Sie rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Wir kräftigen und ...

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