VHS Kursprogramm

Gesundheit / Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

08.02.2019 bis 24.05.2019
Ochtersum, Turnhalle Grundschule

Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel, einseitiger Beanspruchung, Überernährung, ...

05.02.2019 bis 09.04.2019
Musikschule, Gartenstraße 10, Ballettsaal

Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Dehn- und ...

04.02.2019 bis 20.05.2019
Turnhalle, Harlinger Weg 6

Sie wollen etwas tun für Bauch, Beine und Po, Verspannungen in den Schultern beseitigen, ...


Volkshochschule, Finkenburgstraße 9

In diesem Kurs lernen Sie rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Wir kräftigen und ...

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